Le SOPK : Définition
Le syndrome des ovaires polykystiques, dit “SOPK” ou “OPK” est une pathologie gynécologique fréquente, avec des conséquences négatives directes sur la santé, le poids et la fertilité.
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Bien que différentes formes de SOPK existent, le principal symptôme observé est une anomalie du cycle menstruel, avec souvent des cycles très longs et / ou irréguliers. D’autres symptômes fréquemment observés chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques sont l’hyperpilosité, l’acné et le surpoids et / ou la difficulté à perdre du poids. Du fait des cycles irréguliers, il est plus difficile de repérer les périodes d’ovulation et donc de tomber enceinte, et chez certaines femmes, on observe une anovulation ou une ovulation de mauvaise qualité.
Jusqu’à 15 % des femmes en âge de procréer sont atteintes de SOPK, et 70 à 80 % des femmes atteintes de SOPK ont des troubles de l’ovulation. Heureusement, avec un traitement adapté et une amélioration de l’alimentation, 80 % des femmes atteintes de SOPK arrivent à concevoir un bébé. En effet, le traitement de première intention est une alimentation adaptée (une alimentation à indice glycémique bas notamment), car les variations trop fréquentes et trop importantes de la glycémie exacerbent les symptômes du SOPK. Ce syndrome agit comme un cercle vicieux : il est plus difficile de perdre du poids pour une femme atteinte du SOPK, et en même temps l’ecès de masse grasse entretiennent le syndrome des ovaires polykystiques.
Les symptômes du SOPK

Le diagnostic du SOPK : Comment savoir si on a le syndrome des ovaires polykystiques ?

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Et si le premier pas vers la vie, c’était de prendre soin de la vôtre ?
- Prédisposition génétique
- Facteurs hormonaux
- Facteurs immunitaires
- Mode de vie pro-inflammatoire
- Exposition aux perturbateurs endocriniens
- Anomalies mécaniques du col de l’utérus
Les femmes sans grossesse ou ayant des cycles courts/règles abondantes sont plus à risque.

Programme SOPK
Conçu pour réguler les cycles et stimuler l’ovulation. Favorise la perte de poids. Contient du chrome et du myo-inositol.
Voir le programmeLes symptômes du SOPK
Même en l’absence de désir de grossesse, le SOPK doit être pris en charge, car il expose à des conséquences néfastes pour la santé sur le long terme :
- Augmentation du risque de développer un diabète
- Augmentation du risque de développer un syndrome métabolique (qui lui même augmente le risque de développer des pathologies cardiovasculaires)
- Surpoids
- Obésité
SOPK et traitement
Les femmes atteintes de SOPK ont également plus de risques au niveau de leur grossesse :
- diabète gestationnel
- accouchement prématuré
- pré-éclampsie