Fausse couche : causes et réduction du risque

On peut définir la fausse couche par le fait que la grossesse s’arrête naturellement avant 22 semaines d’aménorrhée. Malheureusement, de nombreuses femmes sont touchées, car on estime que 10 à 20 % des grossesses se termineront par une fausse couche. Ce chiffre est largement majoré si l’on prend en compte les fausses couches très précoces, quand la femme ne sait même pas encore qu’elle est enceinte.
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Fausse couche : causes et réduction du risque

Même si les fausses couches sont très fréquentes, elles sont très impactantes émotionnellement dans la vie d’une femme. Rien ne sert de culpabiliser, car dans l’immense majorité des cas, aucune cause pour la survenue de la fausse couche n’est trouvée, et la maman n’a aucune responsabilité.

La principale cause d’une fausse couche : les anomalies génétiques

Il a été scientifiquement prouvé que dans plus de la moitié des cas, la fausse couche survient suite à une anomalie chromosomique de l’embryon. Dans ce cas, l’embryon ne peut pas se développer normalement, et la grossesse s’arrête naturellement. La mère n’a strictement rien à voir avec ces anomalies chromosomiques et n’y est pour rien. Attention cependant, un facteur est à prendre en compte : l’âge maternel. Le risque d’anomalie chromosomique augmente avec celui-ci, donc le risque de fausse couche augmente lui aussi avec l’âge.

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La seconde cause d’une fausse couche : les anomalies de l’utérus

Lorsque les fausses couches sont répétées, elles sont parfois causées par des anomalies anatomiques de l’utérus (fibromes, adhérences, malformations congénitales …). La plupart de ces anomalies peuvent être corrigées par chirurgie, en cas de fausses couches répétées, il faut donc consulter son gynécologue afin de dépister ces anomalies.

Les causes hormonales des fausses couches

La progestérone est l’hormone qui maintient la grossesse, le manque de progestérone en seconde partie du cycle peut être une cause de fausse couche. Là encore, un suivi gynécologique peut aider, avec une supplémentation en progestérone. Les problèmes de thyroïde peuvent aussi être une des causes de fausse couche.
Enfin, dans des cas beaucoup plus rares, certaines infections ou troubles immunitaires peuvent provoquer une fausse couche.

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Le mode de vie peut-il être la cause d’une fausse couche ?

Bien que notre mode de vie ne provoque pas en lui-même la fausse couche, certains facteurs de risque peuvent en augmenter la probabilité :
- Le tabac : augmentation significative du risque
- L’alcool
- Le surpoids et l’obésité
- L’exposition à certains toxiques (pesticides, solvants …)
- Le stress chronique
- L’âge maternel avancé (après 35 ans notamment)

En réduisant notre exposition à ces facteurs de risque, on met toutes les chances de son côté pour mener sa grossesse à terme.
La fausse couche est donc un phéomène très fréquent, mais même si cela est diffciile psycholgiquement, il faut se rassurer : 80 % des femmes ayant fait une fausse couche auront une grossesse normale ensuite .

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