Vous voulez tomber enceinte et :
Vous avez un SOPK ou êtes en surpoids
Vous avez 35 ans ou plus
(Ou vous fumez, vous buvez très souvent)
Vous avez besoin d'un coaching plus intense ?
Vous souhaitez juste améliorer vos chances de tomber enceinte ?
Chaque semaine, accédez à vos menus et recettes personnalisées :
- Des menus adaptés en fonction de votre profil et de vos goûts.
- Des recettes spécifiques à vos besoins nutritionnels (macro et micronutriments)
Chez vous ou à l'extérieur, BeMum s'adapte à vos besoins, jour après jour :
- Repas à l'extérieur : BeMum vous propose des suggestions de plats à commander au restaurant.
- Repas à la maison : Sélectionnez vos recettes, BeMum génère automatiquement une liste de courses.
Dans le cadre de votre abonnement BeMum, vous accédez librement à l'application mobile, qui vous propose des recettes profertilité personnalisées.
Les Essentiels
- E Omega-3 : une source d'omega-3 de très haute qualité, certifiée EPAX
- E+ Fertilité : tous les vitamines et minéraux essentiels à la fertilité féminine
Les compléments E+ et omega 3 du pack Essentiel apportent toutes les vitamines et oligo-éléments que les médecins considèrent comme indispensables à la fertilité, dont les vitamines B6, B9, B12, D et E, le zinc et le sélénium. La vitamine B9 (folates), particulièrement importante, est apportée directement sous sa forme active et associée à de la vitamine B12, connue pour renforcer son activité sur la fertilité.
Alexandra Murcier, Diététicienne-nutritionniste spécialisée dans les approches comportementales de l'alimentation.
COMPOSITION DÉTAILLÉE DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ESSENTIELS :
E+ fertilité : Complément alimentaire à base de vitamines et minéraux.
APPORT POUR 2 GÉLULES :
- Vitamine E : 12 mg
- Zinc : 10 mg
- Vitamine B6 : 1,4 mg
- Acide folique (Vitamine B9) : 400 µg
- Iode : 150 µg
- Vitamine D3 : 10 µg
- Vitamine B12 : 5 µg
- Sélénium : 75 µg
E omega 3 : Complément alimentaire d’apport en oméga-3.
APPORT POUR 2 GÉLULES :
- Huile de poisson : 1 000 mg
- Total acides gras oméga-3, dont : 800 mg
- EPA (acide eicosapentaénoïque) : 400 mg
- DHA (Acide docosahexaénoïque) : 300 mg
- La vitamine B6 contribue à la régulation de l’activité hormonale.
- Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normale.
Le complément optionnel:
P+ : Spécificité +35 AnsUne protection supplémentaire contre les effets du stress oxydatif lié à l'âge ou aux habitudes de vie.
COMPOSITION DÉTAILLÉE DU COMPLÉMENT ALIMENTAIRE P+ | SPÉCIFICITÉ +35 ANS :
P+ : Complément alimentaire à base de Carnitine, Resvératrol, vitamines et minéraux.
APPORT POUR 2 GÉLULES :
- L-Carnitine : 500 mg
- Vitamine C : 100 mg
- Resvératrol : 75 mg
- Zinc : 5 mg
- Sélénium : 75 µg
- Vitamine B9 : 50 µg
- Vitamine D3 : 10 µg
Ingrédients : Ingrédients : Tartrate de L-Carnitine, agent d’enrobage : hydroxypropyl méthyl cellulose, agent de charge : carbonate de magnésium, acide-L-ascorbique, resvératrol, levure enrichie en sélénium, antiagglomérant : sels de magnésium d’acides gras, citrate de zinc, L-méthylfolate de calcium, cholécalciférol.
- La vitamine C contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
- La L-Cartinine est un puissant antioxydant.
Le complément optionnel:
S+ : Spécificité SOPK / POIDSUne aide supplémentaire à la gestion du poids et du SOPK.
COMPOSITION DÉTAILLÉE DU COMPLÉMENT ALIMENTAIRE S+ | SPÉCIFICITÉ POIDS / SOPK :
S+ : Complément alimentaire à base d’inositol, coenzyme Q10, vitamines et minéraux..
APPORT POUR 4 GÉLULES :
- Myo-inositol : 1 950 mg
- D-chiro-inositol: 50 mg
- Total inositol : 2000 mg
- Coenzyme Q10 : 50 mg
- Chrome : 120 μg
- Vitamine B9 : 50 µg
- Vitamine D3 : 10 µg
Ingrédients : Ingrédients : Myo-inositol, Agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, Agent de charge : cellulose microcristalline, Antiagglomérant : sels de magnésium d’acides gras, D-chiro-inositol, coenzyme Q 10, picolinate de chrome, L-méthylfolate de calcium, cholécalciférol.
- Le chrome participe à améliorer la composition corporelle.
- L’inositol contribue à restaurer l’ovulation spontanée.
Dans le cadre de votre abonnement au pack Essentiel, vous êtes accompagnée par la coach fertilité de votre choix.
- Votre coach fertilité vous apporte ses précieux conseils et un soutien psychologique tout au long de votre parcours.
- Chaque mois, vous bénéficiez d'un rendez-vous en visioconférence afin d'effectuer le suivi de votre parcours.
Une coach fertilité pour vous accompagner.
- Sélectionnez la coach fertilité de votre choix ! Après votre inscription, nous vous appellerons pour initier votre parcours, vous pourrez alors indiquer par qui vous souhaitez être suivie.
- Toutes nos coachs fertilités sont des professionnelles de santé.
- Chacune d'entre elles a en plus des spécialités qui permettront de s'adapter à votre profil.
Découvrez les coachs fertilité BeMum.
Emeline
- Endométriose
- SOPK
- Alimentation végétale
- Phytothérapie
À l’écoute, je ne donne pas de conseils préconçus mais les adapte à chaque personne. J’ai à cœur d’aider mes patientes à réaliser leurs objectifs, en leur apprenant à écouter leurs besoins et à se faire plaisir.
Magali
- Nutrition du sport
- Sevrage tabagique
- Alimentation Végétale
J’adapte mes recommandations en fonction de vos objectifs, votre mode de vie et vos envies. Dans ma démarche axée sur le bien-être, l’écoute du corps et des sensations est très importante.
Audrey
- Sevrage tabagique
- SOPK
- Endométriose
- Troubles thyroïdiens
Je suis fortement impliquée dans la prise en charge nutritionnelle en amont de la conception et pendant la grossesse, et suis spécialisée dans la prise en charge du surpoids, de l’obésité et du diabète.
Gwladys
- Approche globale
- Pleine conscience
- TCA
- Phytothérapie
Parce que votre projet est celui d'une vie, je vous propose un accompagnement diététique déculpabilisant, à l'écoute de vos besoins et de vos convictions. C'est avec réassurance et professionnalisme que je serai à vos cotés. Nous avancerons dans la bonne humeur et sans pression pour faire évoluer votre alimentation et votre environnement de vie, afin qu'ils soient favorables à votre projet de grossesse.
Amandine
- Accompagnement périnatal
- Suivi de grossesse
- Obésité
Je suis à votre écoute pour comprendre vos besoins et trouver la solution la mieux adaptée pour vous. Votre motivation est la clé du succès, je travaille donc avec vous pour définir des objectifs réalistes et adaptés.
Laura
- Surpoids et obésité
- Rééquilibrage alimentaire
- Diabète
Diététicienne depuis plus de 10 ans étant de nature dynamique et rigoureuse, je serai à votre écoute dans le but de vous accompagner au mieux dans l’atteinte de vos objectifs. Je m’adapte à votre mode de vie aussi bien personnel que professionnel et vous guide pour vous aider à vous sentir mieux.
Maïlys
- SOPK
- Endométriose
- Parcours PMA
- Diabète
Je vous propose une prise en charge diététique complète et personnalisée. Je suis plus spécialement engagée dans l’accompagnement de la femme, de ses pathologies et des étapes qui parcourent sa vie. Je pourrai vous suivre afin de soulager votre quotidien et de réaliser vos objectifs. Je fais partie de l’association Bébé Bulle, labellisée '1000 premiers jours' par le Ministère de la Santé et de la Prévention. Au plaisir de vous rencontrer.
Eve
- Approche globale
- Surpoids et Obésité
- Parcours PMA
La période de préconception et de grossesse sont des étapes importantes physiquement et émotionnellement pour la santé des femmes. Je vous accompagne tout au long de votre parcours pour une démarche de perte de poids ou d'adaptation alimentaire.Grâce à un suivi personnalisé, je vous apporterai les conseils et outils nécessaires pour adopter une alimentation équilibrée qui vous aidera à atteindre vos objectifs.
Pour plus de coaching :
Coaching +
Chaque mois, non pas un mais 2 RDV avec votre coach fertilité.
Remboursement par votre mutuelle.
Les téléconsultations peuvent être remboursées par votre mutuelle.N'hésitez pas à nous contacter au 01 86 90 55 75 si vous souhaitez obtenir un devis.